موسم 9 - حلقة 421
ليه بنتخن في رمضان؟ | الدحيح
4Mمشاهدة
114.8Kلايك
24:03مدة الحلقة
يستعرض الدحيح الحقائق العلمية والتجارب المختلفة المتعلقة بزيادة الوزن خلال شهر رمضان. كما يناقش تأثير الصيام المتقطع ونوعية الأطعمة التي نتناولها على صحة الجسم والوزن مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى.
يستعرض الدحيح الحقائق العلمية والتجارب المختلفة المتعلقة بزيادة الوزن خلال شهر رمضان. كما يناقش تأثير الصيام المتقطع ونوعية الأطعمة التي نتناولها على صحة الجسم والوزن مقارنة بالأنظمة الغذائية الأخرى.
www.mayoclinichealthsystem.organd%20they%20eat%20fewer%20calories. https://www.myfitnesspal.com/nutrition-facts-calories/cheese-kunafa https://www.cdc.gov/sleep/about_sleep/how_much_sleep.html https://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/obesity-causes/sleep-and-obesity/ https://www.diabetes.co.uk/blog/2018/02/story-angus-barbieri-went-382-days-without-eating/#:~:text=The%20story%20of%20Angus%20Barbieri%2C%20who%20went%20382%20days%20without%20eating https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2495396/ https://www.library.wales/discover-learn/digital-exhibitions/manuscripts/modern-period/sarah-jacob-the-welsh-fasting-girl#?c=&m=&s=&cv=&xywh=-1860%2C-1%2C9394%2C7506 https://www.mentalfloss.com/posts/the-fasting-girls-victorian-era-real-story-behind-the-wonder https://www.aspirechannelswim.co.uk/blog/michael-phelps-12-000-calorie-diet#:~:text=Michael%20Phelps https://www.washingtonpost.com/news/early-lead/wp/2016/05/22/michael-phelps-man-of-the-12000-calorie-diet-says-he-doesnt-eat-much-anymore/ https://www.health.harvard.edu/blog/surprising-findings-about-metabolism-and-age-202110082613 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1238550/pdf/westjmed00246-0081.pdf https://my.clevelandclinic.org/health/body/21893-metabolism https://www.science.org/doi/10.1126/science.abe5017
4Mمشاهدات
114.8Kلايكات
0تعليقات
2023-05-16تاريخ النشر